Dieta / Esercizio

7,9 10.000 passi
2025.07.09 19:00
controllo 29rottame 0

Avevo forti dolori muscolari, quindi mi sono riposato la mattina.

Prenditi cura degli allenamenti a casa.

Prendo un po' di frutta prima di andare al lavoro.

Fa semplicemente troppo caldo ㅠㅠ

Tieni duro mercoledì 😂

7.9 만보걷기
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commento6
  • 유저GcGwbUz0yu
     운동 수고하셨습니다.. .
잘하셨어요.
  • immagine del profilo
    못멧지
    홈트 운동 야무지게 하셨네요
컨디션 보며 운동해야지요
  • immagine del profilo
    green
    만보걷기하셨네요
고생하셨어요
  • 애플짱짱
    홈트 수고하셨어요 
목욜도 홧팅입니다
  • tradingcom
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
  • wonhee095003
    오후 출근하시나봐요
홈트 수고하셨어요