Italiano
Anche oggi mi sveglio al mattino, faccio un leggero riscaldamento con degli esercizi di stretching e poi esco per la mia passeggiata mattutina.
걷기 운동 하시기전에 홈트로 먼저 몸풀기 잘 하셨어요
네 그렇죠 스트레칭을 하고 나면 개운하고 시원한게 걷기도 편합니다
잘 하셔네요 몸풀기 하고 운동 하러 잘 다녀오셔지요 수고하셨습니다
네 감사합니다 즐겁고 활기찬 하루 되세요
상쾌한 아침에 스트레칭 잘하셧어요 몸도 좀 풀리고 좋더라구요
네 맞습니다 일어나자마자 스트레칭을 하면 몸이 개운하고 시원한게 좋아요