Vita Quotidiana / Verifica Abitudini

Allenta i muscoli contratti con lo stretching.
2026.05.27 05:49
controllo 26rottame 0

Si inizia sciogliendo delicatamente il corpo con degli esercizi di stretching.

Mi sento fiacco a causa della pioggia, quindi se fai un po' di stretching...

Puoi iniziare con qualcosa di molto più leggero.

스트레칭으로 뭉친 근육 풀어요
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commento3
  • 더달달s
    스트레칭으로 하루를 시작하면
몸이 개운한 게 참 좋더라고요
  • 들꽃7
    좋은 아침입니다
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로
밤새 뭉친근육이 풀어 주셨네요
  • immagine del profilo
    피부미인되고파
    상쾌한 수요일 아침을 위해서 모닝 스트레칭 잘 해 주셨어요