Italiano
Anche il venerdì, appena sveglia, sciolgo i muscoli tesi e inizio la giornata con un allenamento Tabata completo da fare a casa.
전신 타바타로 잠도 깨워주고 시원하게 뭉친 근육 풀어주셨군요
금요일도 기상후 전신타바타로 개운하게 시작해주셨네요