Gua Sha

Questo è un gua sha d'argento. Lo uso per sciogliere i muscoli tesi. Riempio una vasca da bagno con acqua calda per riscaldarmi, poi massaggio le gambe, le spalle, il collo e tutto il corpo per rilassare i muscoli. Dopo averlo fatto, mi sento più leggera, non sento alcun dolore e dormo bene. Funziona ancora meglio dopo l'esercizio fisico... credo sia perché migliora la circolazione sanguigna.