Ho sentito dire che durante un'ondata di caldo bisogna applicare la crema solare ogni due ore?

Sapevo che avrei dovuto applicare spesso la crema solare, ma

Mi rendo conto che devo applicarlo con questa frequenza per ottenere risultati soddisfacenti.

Vi preghiamo di tenerlo presente e di prenderci cura della nostra pelle applicando questo prodotto frequentemente durante le ondate di calore!

Ondate di calore imperversano durante la stagione delle vacanze estive... Pelle in allerta!

Proteggere la pelle attraverso componenti alimentari, assunzione di acqua, ecc.

Pulizia e idratazione adeguate… Regolare il tempo dedicato alle attività all'aperto

[Seoul = Newsis] Reporter Bae Min-wook = Con il protrarsi dell'ondata di calore durante l'alta stagione estiva, un numero crescente di persone cerca rifugio dalla calura soffocante sulle spiagge e sulle coste sabbiose. Le spiagge e le zone sabbiose sono luoghi con un'elevata riflessione dei raggi UV. A causa di vari fattori come i raggi UV e il sudore, possono facilmente insorgere problemi alla pelle. Protezione della pelle durante le vacanze estive Qual è il metodo per fare ciò?

Secondo quanto affermato dal settore il 1° del mese, i raggi ultravioletti sono il più grande nemico della salute della pelle. È importante usare la protezione solare con costanza durante le vacanze, soprattutto se si trascorre molto tempo in spiaggia o all'aperto. Applicare una crema solare con un SPF elevato, pari o superiore a 30, per proteggersi dai raggi UV, e se si è esposti alla luce solare per un lungo periodo di tempo È consigliabile riapplicarlo ogni due ore. .

Puoi proteggere la tua pelle in modo più pratico utilizzando la funzione sveglia del tuo smartphone per impostare un promemoria per riapplicare la crema solare. Puoi proteggere efficacemente viso e corpo utilizzando correttamente accessori che bloccano i raggi UV, come occhiali da sole, cappelli e accappatoi.

Consumare frutta e verdura ricche di antiossidanti come le vitamine C ed E e il beta-carotene può proteggere la pelle in modo naturale. Durante la calda estate, il corpo perde rapidamente liquidi a causa della sudorazione. È fondamentale bere abbastanza acqua e prestare attenzione a mantenere una corretta idratazione dall'interno. È possibile proteggere la pelle utilizzando oli essenziali appropriati, in grado di lenire la pelle esposta ai raggi ultravioletti.

Detergere accuratamente la pelle sporca di sudore e polvere e mantenerla idratata con una crema o un gel idratante leggero può prevenire un'eccessiva produzione di sebo. In estate, la pelle può diventare sensibile a causa del sudore e dell'esposizione al sole. Anche l'utilizzo di una maschera al carbone attivo per detergere la pelle può essere molto utile.

Si consiglia di evitare attività all'aperto o di rimanere all'ombra tra le 10:00 e le 16:00, quando i raggi ultravioletti sono più intensi. Se la cura della pelle risulta difficoltosa, o in caso di pelle sensibile o problemi cutanei specifici, si raccomanda di consultare un dermatologo per ricevere consigli e trattamenti adeguati.

Fonte = ◎Sympathetic Media Newsis mkbae@newsis.com