Conosci i dispositivi per l'allenamento della lingua?

Bastano 10 minuti al giorno e in un mese potrai eliminare completamente il grasso del mento! Si tratta di un dispositivo che aiuta con gli "esercizi di mewing" muovendo la lingua su e giù, e si dice che sollevi i muscoli del mento rilassati per creare un profilo a V.

In base alla mia esperienza personale

Muovere la lingua con il mento sollevato mi ha dato la sensazione che tutta la mia attenzione fosse completamente assorbita da quell'esercizio. Dieci minuti sono sembrati un'ora. Mentre le articolazioni della mandibola venivano stimolate e rinforzate, la pelle sotto il mento sembrava sollevarsi leggermente, ma non c'è modo che il generoso doppio mento che ho da tutta la vita possa scomparire così facilmente con un breve esercizio della lingua! Tuttavia, sono stata soddisfatta del fatto di poter fare esercizi di mewing con l'ausilio di un attrezzo. Aiuta ad abituarsi alla corretta posizione della lingua, permettendo di mantenere una respirazione sana senza respirare con la bocca nella vita di tutti i giorni.