Fa male fare la doccia spesso?

Molte persone credono che lavarsi spesso le mantenga effettivamente più pulite. Soprattutto oggigiorno, con la maggior parte delle persone che si allenano al mattino, è comune fare la doccia dopo l'allenamento e poi un'altra doccia al ritorno a casa dal lavoro. Tuttavia, sapevate che aumentare eccessivamente la frequenza delle docce può essere dannoso per la pelle? Infatti, studi medici a supporto di questa tesi sono stati pubblicati su forum specializzati.

Fare la doccia frequentemente può indebolire la barriera protettiva della pelle. In particolare, molte persone usano acqua calda, che può seccare la pelle e causare microfratture. Inoltre, i prodotti detergenti come i bagnoschiuma possono distruggere i batteri benefici, danneggiando la pelle. Fare la doccia una volta ogni uno o due giorni è l'ideale, e durante le stagioni in cui si suda molto, come l'estate, si consiglia di usare il bagnoschiuma una volta e di lavarsi solo con acqua le altre volte.


Fonte: https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33465495&memberNo=54067778