metodi di protezione dai raggi UV

La prima linea di protezione consiste non solo nell'utilizzare la crema solare, ma anche nel bloccare il più possibile la luce del sole con strumenti come tende, ombrelloni, occhiali da sole e cappelli. Sebbene la crema solare sia il secondo passo, è fondamentale bloccare quanta più radiazione UV possibile durante la prima fase, perché spesso non si applica la quantità raccomandata, non la si riapplica più volte o non la si conserva correttamente. Se si trascorre molto tempo all'aperto sotto il sole cocente, si possono utilizzare cerotti protettivi dai raggi UV, spesso chiamati anche cerotti da golf. Coprirsi con qualsiasi indumento spesso e opaco è molto efficace per proteggersi dai raggi UV.