Consigli per la cura della pelle secca in autunno

A differenza dell'estate, in autunno fa caldo tutto il giorno.

Sebbene la pelle non sia esposta alla luce solare, al mattino,

Anche se la sera c'è vento, la temperatura sale verso mezzogiorno.

La cura della pelle in autunno non è facile perché le temperature si alzano.

È anche una stagione che non c'è. Inoltre, molte persone

Poiché la luce del sole non è forte all'interno

In autunno, non preoccuparti troppo del fattore di protezione dai raggi UV.

Non lo fa. Tuttavia Produzione di vitamina D

Il tempo di esposizione alla luce solare è di circa 15 minuti e 30 minuti

Se si esagera, si può verificare il fotoinvecchiamento.

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A differenza dell'estate, in autunno fa caldo tutto il giorno.

Sebbene la pelle non sia esposta alla luce solare, al mattino,

Anche se la sera c'è vento, la temperatura sale verso mezzogiorno.

La cura della pelle in autunno non è facile perché le temperature si alzano.

È anche una stagione che non c'è. Inoltre, molte persone

Poiché la luce del sole non è forte all'interno

In autunno, non preoccuparti troppo del fattore di protezione dai raggi UV.

Non lo fa. Tuttavia Produzione di vitamina D

Il tempo di esposizione alla luce solare è di circa 15 minuti e 30 minuti

Se si esagera, si può verificare il fotoinvecchiamento.

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La cosa più importante per la cura della pelle in autunno

Si tratta proprio di idratazione. Dopo aver lavato il viso, rimuovere l'umidità

È necessario reidratare immediatamente la pelle dopo averla asciugata.

E idratate la pelle con uno spray idratante di tanto in tanto.

Sarebbe meglio fornirlo. A casa

Non trascurare la cura di base e usa bene le cose basilari.

Anche se lo si accumula, i freddi venti autunnali perdono umidità

Mantenere Dopo la detersione, tonico, fiala, lozione,

Ho persino applicato crema idratante e crema nutriente.

È necessario fornire alla pelle un nutrimento sufficiente.

 

Non solo idratazione della pelle, ma anche sufficiente idratazione

Anche l'assunzione è molto importante. Un fieno

Proteggi la tua pelle dal vento autunnale

Per fare ciò, è necessaria un'adeguata idratazione.

Bevi più di 1,5 litri d'acqua al giorno.

È buono. Assorbimento dell'acqua nel corpo

Evita il più possibile il caffè e le bevande gassate che inibiscono la digestione.

È meglio evitare gli umidificatori.

Utilizzare per aumentare l'umidità interna al 40-60%.

Anche la manutenzione è un buon metodo.

 

L'autunno è anche il periodo in cui aumenta l'appetito.

È inoltre importante seguire una dieta equilibrata.

Le vitamine aiutano a contrastare l'invecchiamento cutaneo causato dai raggi UV.

Aiuta nella prevenzione. La vitamina C, in particolare,

In quanto nutriente coinvolto nella sintesi del collagene nella pelle,

La produzione di collagene correlata all'elasticità della pelle e

Svolge inoltre un ruolo importante nella manutenzione. Pertanto Cachi, Pera,

Frutti autunnali ricchi di vitamina C, come le mele o

Raccomando l'assunzione di integratori di vitamina C. Fare.

 

Poiché è la stagione secca, non solo il viso, ma

Il corpo è inoltre soggetto a secchezza. Idratazione del corpo

Se mescoli il prodotto con l'olio e lo applichi sul corpo

Rispetto all'applicazione di un prodotto idratante da solo

L'olio reintegra i nutrienti e l'umidità mancanti

ruolo ...lo fa. Seleziona un prodotto idratante per il corpo

Quando si utilizzano prodotti per il corpo a base di olio

Va bene. Ora, non solo il viso

È una stagione in cui è importante prendersi cura anche della propria salute.