Scopri i migliori consigli per la cura della pelle sensibile

1. Lava il viso con un detergente leggermente acido

 

Poiché la pelle sensibile è molto delicata, è necessario prestare maggiore attenzione nella scelta di un detergente per il viso.

La maggior parte dei detergenti per il viso è alcalina, quindi un uso continuativo può danneggiare la barriera protettiva della pelle sottile e sensibile o causare vari problemi cutanei e prurito.

Pertanto, si raccomanda alle persone con pelle sensibile di utilizzare un detergente viso leggermente acido con un pH compreso tra 4,5 e 6,5.

 

Inoltre, evitate i detergenti con un potere pulente o un effetto esfoliante eccessivamente forte, così come quelli contenenti ingredienti potenzialmente irritanti come profumi o conservanti. Consiglio invece di utilizzare detergenti a base di ingredienti come aloe, camomilla e tè verde, che aiutano a idratare e lenire la pelle.

2. Fai 'saltare il servizio'

 

La "skip-care", nota anche come "dieta cosmetica", si riferisce all'applicazione del solo numero minimo di prodotti essenziali per la cura della pelle.

Poiché la pelle sensibile presenta spesso diverse problematiche complesse e può reagire in modo eccessivo anche a irritazioni molto lievi, è consigliabile ridurre al minimo i passaggi e gli ingredienti nella propria routine di cura della pelle.

 

Per le pelli generalmente sensibili, "tonico + lozione + crema idratante" è sufficiente, mentre per le pelli grasse e sensibili è meglio applicare solo "tonico + crema idratante" in piccole quantità.

Inoltre, poiché non si sa a quali ingredienti si potrebbe reagire, è più sicuro scegliere cosmetici che non contengano troppi ingredienti diversi.

 

 

3. Evitare i dischetti di cotone

 

Per le pelli sensibili con barriera cutanea compromessa, il semplice gesto di passare un dischetto di cotone sul viso può irritare la pelle. Pertanto, quando si applica il tonico, si consiglia di distribuirlo sulle mani pulite, di posizionarlo sul viso a coppa e di picchiettarlo delicatamente. Inoltre, si raccomanda di utilizzare dischetti di cotone imbevuti di tonico solo dopo aver lavato il viso la sera e solo quando si indossa il trucco.

4. Controlla l'elenco completo degli ingredienti

 

Quando si sceglie un tonico o una lozione per il viso adatti alle pelli sensibili, è meglio optare per una formula leggera che non contenga molti oli. Per una crema idratante, consiglio una che contenga pantenolo, estratto di centella asiatica e madecassoside, che leniscono la pelle sensibile e aiutano a ripristinare la barriera cutanea danneggiata.

Inoltre, è fondamentale evitare parabeni, fenossietanolo, profumi artificiali, coloranti artificiali e alcoli volatili (etanolo, alcol denaturato, alcol benzilico, alcol isopropilico), poiché questi possono irritare non solo la pelle sensibile, ma anche quella sana.