Provate un pediluvio.

Sapete cos'è un pediluvio? Contiene il carattere cinese per "piede" (족)... quindi significa lavarsi i piedi. I nostri piedi sostengono davvero il nostro corpo tutto il giorno. Oltre a lavarli, dovremmo praticare un pediluvio. Per prima cosa, riempite una bacinella con acqua tiepida. Sì, usate acqua tiepida, non troppo calda e non troppo fredda. Ora immergete i piedi. Un ammollo di circa 20 minuti dovrebbe essere l'ideale e la stanchezza svanirà. Diamo ai nostri piedi un po' di amore per il duro lavoro che svolgono tutto il giorno. I vostri piedi saranno puliti e proverete una sensazione di vero benessere. Poi potrete andare direttamente a dormire sonni tranquilli.