Per la salute della pelle, dormire a sufficienza è fondamentale.

A volte, quando la mia insonnia è davvero grave, non riesco quasi a dormire affatto.

Tuttavia, ho notato una netta differenza nelle condizioni della mia pelle al mattino tra i giorni in cui ho dormito molto e quelli in cui ho dormito poco!

Nei giorni in cui non dormo abbastanza, la mia pelle risulta molto secca e opaca, e il trucco tende a screpolarsi.

Come previsto, dormire a sufficienza sembra fare bene alla pelle.

Dormiamo tutti a sufficienza per la nostra pelle!! Ahah