Revisione del superamento della dermatite seborroica

Ho sviluppato la dermatite seborroica intorno ai vent'anni a causa di uno stile di vita sregolato (alcol, sonno irregolare).

Poiché l'assunzione o l'applicazione di vari farmaci (steroidi, antibiotici) fornisce solo un sollievo temporaneo, sono alla ricerca di una soluzione più radicale.

Mi sono impegnata a fondo e, di conseguenza, ho capito che la mia routine quotidiana consisteva nel non sudare troppo. Da allora ho seguito un programma che prevede bagni parziali, semplici esercizi, una dieta migliorata e l'astensione dall'alcol. Dopo un anno, il rossore è gradualmente svanito e ora sono quasi completamente guarita. Il rossore che avevo all'epoca non è del tutto scomparso, ma ripensare a com'era mi rende molto felice! Dovreste assolutamente provarci anche voi. Ah, e all'epoca non mi truccavo. Usavo invece una crema allo zinco per illuminare l'incarnato.