Eliminare le tossine dal corpo e ricaricare la vitalità

※ Ricette di succhi disintossicanti semplici e salutari ※

Il "succo rosso" è ottimo per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la circolazione sanguigna.
Ingredienti: 1 mela, mezza carota, 1/3 di barbabietola, mezzo limone
1. Tritate finemente la mela, la carota e la barbabietola in pezzi di dimensioni adatte a un boccone.
2. Mettete gli ingredienti preparati in un frullatore o in un estrattore di succo e frullate: il gioco è fatto!
3. Se desiderate un tocco rinfrescante, aggiungete qualche fetta di limone.

Il "succo verde" è ottimo per eliminare le scorie e favorire la digestione.
Ingredienti: 1 kiwi, 2 fette di ananas, un po' di broccoli, 2/3 di cavolo nero
1. Sbucciate il kiwi e tagliatelo a metà, poi sbollentate leggermente i broccoli e affettateli.
2. Mettere gli ingredienti preparati in un frullatore o in un estrattore di succo e frullarli.
3. Se il sapore amaro delle verdure è troppo intenso, si prega di bilanciarlo con la dolcezza della frutta.