세공주맘쩡이
맞아요~보쌈은 칼로리낮다고 생각하는데 의외로 높더라구요 초밥도 마찬가지구요
Alimenti da evitare quando si è a dieta
2023.07.16 16:03
controllo suggerimento rottame
Molte persone mangiano Bossam perché pensano che sia povero di calorie.
Poiché il Bossam non è né carne fritta né carne alla griglia,
Questo perché si tratta di un piatto che è stato bollito in acqua per eliminare il grasso.
Ma in realtà, si dice che sia l'alimento più calorico in assoluto, superando pollo, pizza e simili.
Si dice che sia un alimento che le persone a dieta dovrebbero evitare.
Si potrebbe pensare che il sushi sia povero di calorie.
Il sushi prevede di comprimere il riso, quindi si finisce per consumare molti carboidrati.
Se hai mangiato circa 10 pezzi di sushi in una singola porzione
Finirai per consumare ben 1400 kcal di energia.
Considerando che ogni pezzo di sushi contiene dalle 40 alle 140 kcal...
Mangiare qualche pezzo di sushi è più che mangiare una ciotola di riso
Alla fine si finisce per consumare molte più calorie.
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commento 17
- 강해져라피부야
생각보다 칼로리 높은 음식이 많더라고요 🥲
- 아이비22
헉... 보쌈은 괜찮은건줄 알았는데 어마어마하네요
- 우디로이
칼로리 높은 음식을 피해야겠어요. ㅜㅠ
- 왕체리누나
헐 충격이네요 보쌈이 고칼로리 1위라니 ㅠㅠ 구운것보다는 훨씬 낮을 것 같다 생각했는데 실상은 아니네요
- 동동이0706
보쌈은 진짜 의외네요 자제해야겠네요
- wls79119309
보쌈이랑 초밥 생각도 못했어요 특히 초밥은 회라 괜찮을 줄 알았는데 ㅠㅠ
- 솜솜예라이
보쌈,초밥 조심해야할 음식이네요
- 화례
다 제가 좋아하는것들이네요..ㅠㅠ
- camera254596
초밥도 칼로리 높군요 하긴 다 탄수화물이니.
- 오렌지16
다이어트 할때 피할 음식은 너무 많지요 유
- keh911565938
보쌈은 진짜 충격인데요.
- 샤인머쓱캣
보쌈 배신이네요..
- 펭하잉
초밥이 밥양때문에 탄수활물이 많군요ㅠㅠ 조심해서 먹어야 겠네요 ㅎㅎ
- 밍밍주주
헐 보쌈이랑 초밥은 완전 다이어트식단같은데...!!
- 햇빛달빛
보쌈이 1위라니 놀랐어요 다이어트할때 주의해야겠네요
- 냉삼
이제부터 보쌈,초밥 자제해야 할 음식이네요
