Crema solare! SPF? PA? Cosa significano?

Poiché lo scopo della crema solare è bloccare i raggi ultravioletti, dovremmo esaminare quanto efficacemente li blocca, giusto? Nelle creme solari, l'SPF indica il blocco dei raggi UVB, mentre il PA indica il blocco dei raggi UVA. Si può considerare che più alto è il rispettivo indice, migliore è la protezione dai raggi UV.

Mentre i raggi UVB vengono bloccati dalle finestre di vetro, i raggi UVA li penetrano, il che significa che si può essere colpiti anche al chiuso. Raggiungono lo strato profondo del derma e causano l'invecchiamento cutaneo, come le rughe. Pertanto, si raccomanda vivamente a chi trascorre molto tempo al chiuso di applicare una crema solare che blocchi i raggi UVA.

Se Per chi trascorre molto tempo all'aperto, l'indice SPF è una misura della protezione dai raggi ultravioletti UVB. Devi guardarlo attentamente. In genere, un SPF di circa 15 è considerato sufficiente per chi svolge principalmente attività al chiuso, mentre chi trascorre molto tempo all'aperto dovrebbe utilizzare un SPF di 30 o superiore. Dicono che sia una buona cosa da fare.

L'indice PA, che blocca i raggi ultravioletti UVA, utilizza il simbolo '+' anziché un numero. Generalmente si ritiene che maggiore è il numero di '+', migliore sia la protezione. Esistono quattro livelli: +, ++, +++ e ++++. PA+ è sufficiente per la vita quotidiana, ma per chi pratica frequentemente attività all'aperto si raccomanda un livello PA+++ o superiore. Dicono che lo faranno.


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