Consigli di Bellezza

Come gestire l'idratazione dopo un allenamento?
2023.07.15 17:42
controllo 46rottame 0

Dopo l'esercizio fisico, il corpo perde liquidi attraverso il sudore, con conseguente disidratazione. Pertanto, è importante scegliere i cosmetici giusti dopo aver lavato il viso. Si consiglia di utilizzare cosmetici contenenti acido ialuronico, glicerina e burro di karité per idratare adeguatamente la pelle dopo l'allenamento. Anche le maschere viso naturali a base di ingredienti come cetriolo o aloe sono considerate benefiche.
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789K persone stanno parlando di disattenzione ora
commento28
  • 24566
    히알루론산이 수분관리에 참 좋더라구요 촉촉하구..
  • 냉삼
    운동 후 수분 보충 정말 중요하지요
  • 둥둥다
    세안후에 화장품을 잘 선택해서 관리해야겟어여
  • hj210774441
    땀흘리고 나서 관리 해주면 좋군요  정보 알려주셔서 감사합니다 
  • hj210774441
    얼굴만 안 만져도 확실이 더 좋아지는 것 같아요
  • kk파우치
    뷰티팁 잘 보고 갑니다 고마워요 
  • da6976204
    저는 게토레이같은거 마셨는데 다른 방법도 알아갑니다
  • 염곡전사
    운동후에는 충분한 수분보충을 해야겠어요
  • youzzzza1068
    저는 운동후 전해질을 꼭 챙겨 먹습니다 
  • 크리스마스나무
    운동후 천연팩과 성분 좋은 화장품 참고할게요
  • 메종키츠네삼다수
    운동하고 바르는 크림 관리해야겠어요
  • 영선이302
    운동하고 물 한잔 마시고 그냥 씻고 스킨로션 끝인데ㅠ
  • bumchul12390
    무조건 물은 다다익선 마셔주면 좋아요
  • 잘하지
    운동후 수분관리 방법 궁금했어요
  • 쩡으늬
    운동하고 피부 열 내려주는게 꼭 필요한거 같아요
  • 기춘이530707
    물도 안마시고 전관리는 진짜 안하느 타입인가바여;;
  • 샤인머쓱캣
    글리세린 쉐어버터는 몰랐는데 저 두 성분도 좋군요!
  • 복실복돌
    오 좋은 정보 감사합니다 참고할게요
  • 2민트홀릭
    운동하면서 물 많이 마시라는데 전 안되더라구요 열감도 내려야 하는데 스킨케어도 잘 안되록요
  • 이루리88
    히알루론산 제품이 있는데 운동 후 꼭 사용해야겠네요