Consigli di bellezza per la stagione delle piogge

1. Applica la crema solare anche nelle giornate nuvolose
Se trascuri la protezione solare solo perché è la stagione delle piogge, non puoi sfuggire all'attacco dei raggi UVA. I raggi UVA a onda lunga sono i principali responsabili della pigmentazione cutanea, come lentiggini e macchie senili, oltre che delle rughe. Infatti, i raggi UVA sono più intensi nelle giornate piovose, buie o nuvolose rispetto a quelle soleggiate, quindi applica una protezione solare contenente ingredienti PA e usa il latte per lenire la pelle danneggiata dai raggi UV.

2. Semplifica la tua routine di trucco
È consigliabile utilizzare prodotti con una minore percentuale di oli rispetto al solito e mantenere la pelle leggera semplificando la routine. L'uso continuato di prodotti idratanti pensati per le stagioni secche aumenta il rischio di sfoghi cutanei. Poiché sei esposta ad ambienti caldi e umidi con maggiore sudorazione, è necessario ridurre la quantità di oli presenti nei prodotti. Si raccomanda di diminuire il numero di prodotti che si utilizzano abitualmente e di optare per lozioni o gel più leggeri al posto delle creme.

3. Previeni le eruzioni cutanee da calore con indumenti traspiranti
L'incidenza dell'eruzione cutanea da calore aumenta nelle giornate piovose e umide. L'eruzione cutanea da calore è una condizione in cui compaiono piccole eruzioni cutanee e vesciche quando i dotti sudoripari o parti dei pori si ostruiscono, impedendo la fuoriuscita del sudore. Indossa indumenti di cotone traspirante e applica una piccola quantità di talco sulle pieghe cutanee o sulle zone soggette a sudorazione. Fai attenzione, però, a non applicarne troppo, poiché ciò può ostruire le ghiandole sudoripare e avere un effetto controproducente.

4. Lavare regolarmente gli strumenti cosmetici.
Poiché pennelli e spugnette entrano in contatto diretto con la pelle, possono potenzialmente causare irritazioni; pertanto, è consigliabile lavarli con maggiore frequenza, soprattutto durante la stagione delle piogge, caratterizzata da clima caldo e umido. Lavateli accuratamente con shampoo o un detergente neutro in acqua tiepida circa 1-2 volte a settimana e utilizzateli solo dopo averli asciugati completamente.

5. Mantieni puliti il ​​mobiletto del bagno e i cosmetici.
Poiché in questo periodo batteri e muffe si moltiplicano più facilmente del solito, è importante mantenere puliti i contenitori dei cosmetici e il mobiletto del bagno. La durata di conservazione dei cosmetici è di circa 3 anni dalla data di produzione prima dell'apertura e di circa 6 mesi a 2 anni dopo l'apertura. Ciononostante, è meglio evitare luoghi umidi e conservarli in frigorifero con il coperchio ben chiuso. Tuttavia, per prevenire la contaminazione batterica all'interno del frigorifero, assicurarsi che non vi siano residui di cibo e che l'ambiente sia pulito prima di riporre i prodotti.

6. Asciugare i capelli ricci e crespi con aria fredda
Nei giorni di pioggia, l'elevata umidità altera l'equilibrio idrico dei capelli, facendogli perdere elasticità e accentuando l'effetto crespo. Ecco una tecnica di asciugatura per rimediare a questo problema. Inclina la testa in avanti e asciuga delicatamente i capelli dall'interno verso l'esterno con aria fredda. Quindi, prendi una piccola quantità di gel, strofinala tra i palmi delle mani e applicala delicatamente dall'interno verso l'esterno. Inclina la testa all'indietro per pettinare i capelli e applica leggermente della cera per capelli sulle punte con la punta delle dita per rinforzare i capelli secchi e crespi.

7. Lavate i capelli con acqua tiepida la sera.
La cura del cuoio capelluto è fondamentale per la salute dei capelli durante la stagione delle piogge. A causa della mancanza di luce solare, che ha un effetto sterilizzante, la pioggia fa sì che polvere e impurità aderiscano maggiormente al cuoio capelluto. Un cuoio capelluto umido crea un ambiente ideale per la proliferazione batterica. Poiché questo può causare forfora e caduta dei capelli, è consigliabile lavarli immediatamente al rientro a casa e assicurarsi che siano completamente asciutti prima di andare a dormire. In caso contrario, l'umidità favorisce la proliferazione della Malassezia, il fungo responsabile della forfora, indebolendo la struttura del capello. Evitate di lavare i capelli con acqua tiepida, poiché l'acqua troppo calda secca il cuoio capelluto e i capelli, mentre l'acqua fredda non riesce a rimuovere completamente sebo e polvere fine.

8. I massaggi ai piedi sono essenziali durante la stagione delle piogge, quando si indossano spesso i sandali.
Molte persone indossano scarpe aperte, come i sandali, nei giorni di pioggia perché non sopportano di bagnarsi le calzature. Tuttavia, i piedi non hanno molte ghiandole sebacee e i frequenti impatti esterni possono renderli squamosi, secchi e inclini alle screpolature. Migliorare la circolazione sanguigna con pediluvi e massaggiare i piedi con un prodotto a base di olio può ridurre significativamente la gravità delle screpolature. Anche in casa, è meglio indossare calzini di cotone piuttosto che camminare a piedi nudi.

9. Non indossare stivali da pioggia per lunghi periodi di tempo.
Gli stivali da pioggia in pelle, pelle sintetica o vinile offrono una scarsa ventilazione, creando un ambiente ideale per la proliferazione di funghi che causano il piede d'atleta. Assicuratevi di indossare calze di cotone e di avere un altro paio di scarpe pronte ad asciugare mentre li indossate. Inoltre, poiché la maggior parte degli stivali da pioggia non è imbottita (il che significa che si sente la suola nuda), i piedi possono affaticarsi facilmente, quindi è meglio evitare di indossarli per periodi prolungati.