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5 abitudini di vita che aiutano a risolvere la secchezza cutanea profonda
2023.07.06 00:04
- Evitate ambienti secchi come quelli con condizionatori e termosifoni.
- Evitate detergenti aggressivi. Più vi lavate il viso fino a farlo stridere, più la pelle si secca.
- Evitate il calore eccessivo sulla pelle. Utilizzare la sauna quando la pelle è ancora calda dopo l'esercizio fisico può causare gravi danni all'idratazione cutanea.
- Fai in modo che una dieta equilibrata diventi un'abitudine.
- Dormi bene la notte. Puoi facilmente accorgertene confrontando il giorno dopo una buona notte di sonno con il giorno dopo una notte insonne.
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