Consigli per sbiancare la pelle

1. Alimenti che sbiancano il viso | Alimenti che scuriscono il viso
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L'incarnato spento del viso è causato da un eccesso di melanina. La vitamina C è un importante antiossidante che blocca la produzione di melanina. Ridurre i livelli di melanina aiuta a prevenire l'iperpigmentazione, come melasma, lentiggini e macchie senili. Secondo Sarah Perkins, consulente medico di Healthline, sebbene gli integratori di vitamina C siano efficaci, consumare regolarmente alimenti ricchi di vitamina C naturale, come kiwi, arance, fragole e peperoni, è benefico per la salute generale della pelle.

2. Lavati il ​​viso con acqua di riso
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Sapevate che lavarsi il viso con l'acqua di riso ha un effetto sbiancante? L'acqua di riso è spesso utilizzata in cucina, ma contiene anche vitamine B1 e B2 e minerali che donano luminosità e idratazione alla pelle. È consigliabile scartare l'acqua del primo risciacquo e utilizzare quella del terzo e quarto. Infine, risciacquate con acqua fredda per restringere i pori.

3. Maschera al cetriolo per sbiancare il viso
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Non c'è niente di meglio di una maschera al cetriolo per schiarire il viso. I cetrioli sono ottimi per idratare e illuminare la pelle, riducendo macchie e lentiggini. Aiutano anche a lenire la pelle arrossata. Per preparare una maschera al cetriolo, lavate accuratamente un cetriolo, grattugiatelo finemente, mescolatelo con farina e miele, applicatelo sul viso, lasciatelo in posa per 20 minuti e poi risciacquate con acqua tiepida.