Consigli per la cura della pelle durante le mestruazioni

I problemi della pelle si presentano spesso prima e dopo le mestruazioni a causa dei cambiamenti ormonali, giusto?

Durante il ciclo mestruale, si consiglia di utilizzare prodotti idratanti e di riposare a sufficienza. Struccatevi entro le 22:00 al massimo per permettere alla pelle di riposare. È inoltre consigliabile bere almeno sei bicchieri d'acqua o tè verde al giorno. Subito dopo la fine del ciclo, è benefico applicare una maschera viso nutriente o concedersi un massaggio.