Come scegliere gli integratori alimentari per la pelle

Condivido gli ingredienti degli integratori alimentari che fanno bene alla pelle.

 

Acido ialuronico - Poiché non viene assorbito dalla pelle quando applicato localmente, l'acido ialuronico deve essere ingerito.

Acido gamma-linolenico - aiuta la pelle a tendenza acneica riducendo le sostanze infiammatorie,

Omega 3 - Migliora la circolazione sanguigna, allevia la secchezza oculare, il DHA fa bene al cervello, fa bene alla pelle

Proteine ​​in polvere di origine vegetale - Gli amminoacidi proteici contribuiscono alla cheratina dei capelli, allo sbiancamento della pelle, alla formazione del collagene e alla salute delle articolazioni.

Zolfo alimentare (MSM) – Un ingrediente funzionale per la salute delle articolazioni e della cartilagine. È un tipo di minerale simile al calcio e al magnesio, ed è il terzo minerale più abbondante nel corpo umano. È un componente importante per il legame del collagene, materia prima per la cheratina benefica per la salute dei capelli, materia prima per il collagene e materia prima per il glutatione. Si raccomanda un'assunzione giornaliera di circa 2 g.

 

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commento 8
  • immagine del profilo
    연뿌엥
    좋은정보 감사합니다 ~~
    참고할게여
  • 수우이
    여기서 좋은 정보 많이 얻게 되네요 감사해요
  • 양양이요
    MSM은 저도 먹고 있어요. 관절건강을 지키려고 언니 추천으로 먹고있어요
  • skdip6091
    히알루론산 저분자 원액 화장품과 섞어서
    바르면 좋아요 
    
  • 피직스
    관리해야할게 많네요~ 그래도 해야겠죠?ㅋ
  • 63hayoun3292
    좋은 정보 감사합니당!@
  • 2민트홀릭
    영양제 고르는법 잘보고가요
  • 유저ajDOrnMXsc
    저도 건성인데 유분기 있는거 바른다는 생각을 못했네요