Consigli di Bellezza

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2023.06.04 22:48
controllo rottame

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Condivido i miei consigli di bellezza.

 

  1. Bevi più di 2 litri d'acqua al giorno
  2. Fai i gargarismi dopo aver lavato i denti
  3. Fai esercizio fisico per almeno 30 minuti al giorno fino a sudare.

 

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commento 6
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    방구방구오방구
    30분인데도 참 어렵쥬🥴만보걷기 간신히해요 전ㅎㅎㅎ
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    피크네
    다들 걷기도 많이 하시고 운동도 많이 하시고!
오늘도 숨쉬기 운동만 했던 저는.. 반성합니다! 
매일 운동 30분! 저도 실천해야겠어요 :-)
  • wingwing4256
    가글!!! 가글이 중요한거였군요
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    아이원양주
    피부 건강을 위한 엄청나게 중요한 루틴 이네요 화이팅 할게요
  • 현똥2
    운동하며 땀 내면 노폐물이 나와서 피부에 좋은 것 같아요. 
  • 2민트홀릭
    ㅁ매일 물마시기 저도 노력중이에ㅛ