Come prendersi cura dei capelli ruvidi

Ultimamente ha perso la sua lucentezza e risulta secca e fragile al tatto.

Avete qualche consiglio per la cura dei capelli morbidi?

Anche l'asciugacapelli va usato il meno possibile.

Sto facendo attenzione ai danni causati dal calore e cose del genere, quindi non capisco perché stia succedendo questo...

Probabilmente è a causa della mia età...

Voglio restaurarlo.