Consigli per la cura della pelle in inverno

La texture della mia pelle è davvero un disastro ultimamente...

Non so perché stia succedendo questo.

Quindi, condivido con voi alcuni consigli per la cura della pelle in inverno che ho trovato.

Sintomi e disturbi della pelle che tendono a peggiorare in inverno

• Dermatite atopica
• psoriasi
• Dermatite seborroica

Durante l'inverno, è fondamentale mantenersi idratati a tutti i costi.

Come mantenere la pelle idratata

• Evitare il riscaldamento eccessivo e mantenere un'adeguata umidità interna.
• Ridurre l'assunzione di alcol e caffeina
• Le vasche da bagno con sfregamento sono vietate.
• Evitate indumenti in lana o pelliccia.

Forse è perché è secco, ma ultimamente il mio cuoio capelluto è un disastro,

Anche la texture della mia pelle... ㅠㅠ

Anche se mi sforzo al massimo di seguire queste quattro regole... sembra che non basti.