Cattive abitudini che rovinano la pelle

1. Esfoliate frequentemente!  
La pelle normale attraversa un ciclo di rigenerazione di 28 giorni in cui le cellule morte della pelle si staccano naturalmente, ma le persone moderne al giorno d'oggi
A causa di abitudini di vita scorrette, è necessario esfoliare la pelle con regolarità.
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Bisogna fare attenzione, perché un'esfoliazione eccessiva può irritare la pelle e renderla sensibile.
Se hai la pelle sensibile, è meglio farlo una volta a settimana, e in genere non più di 2 o 3 volte a settimana.
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2. Non risciacquare bene lo shampoo!  
Se ti compaiono spesso brufoli sulla fronte o intorno alle orecchie, verifica di risciacquare correttamente lo shampoo o il balsamo.
Si consiglia di verificare questo aspetto.
  
3. L'abitudine di toccarsi spesso il viso!  
Le mani sono la parte del corpo con la maggiore concentrazione di batteri.
Se ti tocchi spesso il viso con le mani in questo modo, crei un ambiente favorevole allo sviluppo di problemi cutanei e puoi indebolire il tuo sistema immunitario.
  
4. Mantieni pulita la federa!
Le federe, che entrano in contatto con la pelle ogni giorno, sono facilmente esposte a varie sostanze estranee come sudore, polvere e capelli.
Si consiglia di lavarlo almeno una volta alla settimana e di rimuovere frequentemente la lanugine.
  
5. L'abitudine di dormire su un fianco!  
Se dormi su un fianco, il grasso della guancia viene spinto verso l'interno, facilitando la formazione di pieghe nasolabiali e
La struttura della pelle può risultare tirata dall'alto verso il basso, causando un cedimento generalizzato della pelle.