Concludi la giornata con un massaggio gua sha.

Ho un forte mal di testa, quindi uso un gua sha per massaggiare ogni angolo del cuoio capelluto. Strofinare delicatamente dalle tempie alla nuca rilassa i muscoli e allevia la stanchezza, il che è fantastico. Mi sembra di doverlo fare abbastanza spesso. Spero che tutti voi, membri di Unpa, possiate trascorrere una notte riposante.