I 4 ingredienti migliori per una pelle sana in autunno

 

4 ingredienti ideali per una pelle sana in autunno

 

1. Collagene
2. Glutatione
3. Rosmarino
4. Acido ialuronico

 

 

 

 

 

1. Collagene

 

 

Come ho accennato in precedenza, Il collagene presente nella pelle viene distrutto dai raggi ultravioletti. Il collagene costituisce circa l'80% del peso del derma e forma l'impalcatura della pelle; pertanto, la sua distruzione è direttamente collegata all'invecchiamento stesso, come ad esempio la diminuzione dell'idratazione e dell'elasticità cutanea e la formazione di rughe.

 

Per questo motivo, non è esagerato affermare che il collagene è fondamentale per la salute della pelle, e la funzionalità degli ingredienti a base di collagene presenti negli alimenti funzionali salutari, che possono "contribuire a proteggere la pelle dai danni causati dai raggi ultravioletti", si basa proprio su questo principio.

così Il collagene è un ingrediente consigliato a chi desidera iniziare a prendersi cura della salute della propria pelle. Sì. È ancora meglio assumerlo insieme alla vitamina C, che favorisce la sintesi del collagene.

 

 

 

2. Glutatione

 

 

Il glutatione è L'ingrediente principale di 'White Jade Injection', nota come iniezione sbiancante per la pelle Il glutatione è una causa di pigmentazione Inibisce la sintesi del pigmento melanina Questo perché diversi studi hanno rivelato che il glutatione e l'assunzione di glutatione migliorano l'indice di melanina.

 

Ma non è tutto. Infatti, la vera natura del glutatione è molto... prodotta nei nostri corpi potenti antiossidanti è. Nel senso che i radicali liberi attaccano le cellule normali del corpo e causano l'invecchiamento e varie malattie, Gli antiossidanti hanno proprietà anti-invecchiamento. Può essere visto in questo modo. Pertanto Il glutatione contribuisce inoltre a prevenire l'invecchiamento generale, ad esempio migliorando le rughe e l'elasticità della pelle. È noto che è in grado di fornire [3]. Inoltre, è noto che disintossica i metaboliti tossici prodotti sotto stress ossidativo.

 

così Il glutatione è un ingrediente consigliato a chi è interessato non solo allo sbiancamento della pelle, ma anche ai benefici antiossidanti generali. non vedere.

 

 

3. Rosmarino

 

 

I raggi ultravioletti non solo degradano il collagene causando l'invecchiamento cutaneo, ma aumentano anche i radicali liberi generando varie citochine pro-infiammatorie, che inducono infiammazione. Pertanto I raggi ultravioletti non sono solo un ostacolo alla cura della pelle, ma sono considerati i principali responsabili di malattie cutanee come il cancro della pelle. È.

 

A questo proposito, recentemente riconosciuto come ingrediente approvato individualmente per la salute della pelle Complesso di estratto di rosmarino (SunMax) Vale la pena notare questo. Secondo uno studio sugli animali [1] pubblicato in una rivista indicizzata SCI, un complesso di estratti di rosmarino (SunMax) È stato dimostrato che non solo sopprime lo stress ossidativo, le sostanze che inducono infiammazione e l'infiammazione stessa, ma inibisce anche gli enzimi che degradano il collagene. Pertanto, sebbene sia un materiale riconosciuto per la stessa funzionalità del collagene, ovvero per la sua capacità di "contribuire a mantenere la salute della pelle proteggendola dai danni causati dai raggi ultravioletti", si può osservare che il suo meccanismo d'azione è differente e il suo raggio d'azione è più ampio.

 

 

Inoltre, studi clinici sull'uomo hanno confermato una riduzione dell'eritema, una riduzione delle rughe del viso, un aumento della trasparenza cutanea, un aumento della luminosità e della radiosità della pelle, un aumento della levigatezza e della morbidezza della pelle e un miglioramento della formazione di rughe indotte dai raggi UV (tra le sopracciglia, nelle pieghe nasolabiali, nelle rughe della marionetta e intorno alla bocca). Un materiale anti-età davvero attraente in quanto gli indicatori correlati alle rughe sono migliorati Credo di si.

 

Pertanto, si può affermare che questo materiale è perfetto per chi è frequentemente esposto ai raggi UV, soprattutto per chi è preoccupato per le rughe.

 

 

4. Acido ialuronico

 

 

I raggi UV non sono l'unica minaccia per la salute della pelle in autunno. Poiché la secrezione di sudore diminuisce a causa delle temperature e dell'umidità più basse rispetto all'estate, La stagione in cui la quantità di umidità contenuta nello strato corneo della superficie cutanea diminuisce rapidamente Questo perché provoca secchezza cutanea, arrossamenti e sfoghi. Pertanto, in questi momenti reintegrare l'idratazione diventa assolutamente fondamentale.

 

Infine, l'acido ialuronico è un ingrediente idratante rappresentativo, e le sue molecole possono trattenere fino a 1.000 volte il proprio peso in acqua. È stato dimostrato che il suo consumo può migliorare il livello di idratazione della pelle. . Grazie alle sue eccellenti proprietà idratanti, è ampiamente utilizzato non solo per la salute della pelle, ma anche come collirio per alleviare i sintomi della sindrome dell'occhio secco e come iniettabile per favorire la lubrificazione articolare.

 

Pertanto, è un ingrediente consigliato a chi ha la pelle secca o a chi soffre di secchezza cutanea particolarmente accentuata durante la stagione autunnale.

 

 

 

Oggi 4 ingredienti che aiutano a proteggere la salute della pelle in autunno L'ho introdotto io.

L'autunno è la stagione perfetta per godersi il cielo alto, ma,

Con i raggi UV persistenti e la bassa umidità, questa è una stagione in cui la nostra pelle soffre più del previsto. non vedere.

È bene scegliere un materiale adatto a me e ricevere aiuto, ma

Innanzitutto, è fondamentale utilizzare una protezione solare accurata. Spero che te lo ricorderai sicuramente.

 

 

 

Fonte: https://brunch.co.kr/@lyuhesther/152