Se i tuoi capelli si ingrassano facilmente, ecco alcune abitudini da controllare prima dello shampoo.

Temevo che, anche lavandomi i capelli al mattino, la parte superiore della testa e la frangia si sarebbero comunque afflosciate nel pomeriggio.

Inizialmente, ho pensato che il problema fosse lo shampoo, quindi ho provato a cambiare diversi prodotti, ma non ho notato una differenza così grande come mi aspettavo.

Poi ho capito che il modo in cui lavo e asciugo i capelli è più importante di quanto pensassi.

In passato, applicavo lo shampoo principalmente sui capelli e lo risciacquavo velocemente, ma ora mi concentro sul lavaggio accurato del cuoio capelluto.

Mi sentivo molto più rinfrescata lavandomi il cuoio capelluto con la punta delle dita, massaggiandolo delicatamente, piuttosto che grattandolo con le unghie.

E la cosa più importante che ho cambiato è il metodo di asciugatura.

Ho preso l'abitudine di asciugare completamente il cuoio capelluto prima delle punte dei capelli.

Questo perché avevo la sensazione che il sebo affiorasse più facilmente in superficie se il cuoio capelluto rimaneva umido a lungo.

Ho anche ridotto la mia abitudine di toccarmi spesso i capelli.

Ho capito che toccarsi la frangia senza pensarci può effettivamente aggiungere più sebo di quanto si creda.

Ho capito che, sebbene cambiare prodotti sia importante, anche modificare piccole abitudini quotidiane può migliorare significativamente la salute dei capelli.