건강한 손톱 관리법 정보 감사합니다
Consigli per una cura sana delle unghie
1. Adeguato apporto di nutrienti
Di cosa hanno bisogno le nostre unghie
Hai mai sentito parlare di nutrienti?
Le unghie contengono proteine, vitamina A, vitamina E, calcio, ecc.
Ho bisogno di sostanze nutritive.
Pertanto, quel nutriente
È bene consumarne a sufficienza.
2. Non rimuovere le cuticole
Se sei una persona che si prende cura delle proprie unghie con nail art, ecc.
Esistono molti casi in cui le persone rimuovono le cuticole.
Tuttavia, la cuticola è originariamente composta da batteri o
Una barriera protettiva che impedisce ai batteri di invadere
Stanno interpretando lo stesso ruolo.
In altre parole, se diciamo di rimuovere la cuticola, è l'unghia del mio dito
Si può considerare come la rimozione dello scudo protettivo.
Sarebbe meglio lasciare le cuticole così come sono, se possibile, ma
Se devi rimuovere le cuticole per la nail art
Assicurati di disinfettare l'area circostante con un disinfettante prima di rimuoverlo.
Inoltre, invece di rimuoverlo scavandolo con attrezzi, ecc.
Applicare delicatamente un prodotto come olio o crema idratante sulle cuticole.
Spero che tu riesca a rimuoverlo spingendolo delicatamente dopo averlo lasciato in ammollo.
3. Idratazione
Anche le unghie hanno bisogno di idratazione.
Le unghie che non sono idratate diventano scanalate o
Questo perché può rompersi facilmente.
I metodi per reintegrare l'idratazione delle unghie includono:
Di tanto in tanto è possibile applicare una crema idratante o un prodotto idratante.
Se sei una persona che applica sempre la crema per le mani
È consigliabile applicarlo anche sulle unghie.
4. Non mangiarti le unghie
Mangiare le unghie non solo provoca la deformazione delle unghie Permette ai batteri presenti sotto le unghie di entrare in bocca.
Per mantenere le unghie belle e sane, usa la bocca per nutrirle.
È meglio evitare di prenderli e di morderli.
Certo, se hai questa abitudine da un po' di tempo...
Potrebbe essere difficile cambiare un'abitudine dall'oggi al domani, ma
Cerca di fare attenzione il più possibile a non portare le unghie alla bocca.
Se l'hai preso, è meglio rimetterlo a posto.