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routine del giovedì
Assicurati di bere acqua e di assumere i probiotici a stomaco vuoto.
Reintegrare i liquidi frequentemente
Applicare crema per le mani e balsamo per le labbra
Esercizio di camminata di 10.000 passi
Applicare la lozione per il corpo
Niente spuntini a tarda notte
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- 상큼이로다
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