routine del venerdì

Routine del venerdì

Bevi un bicchiere d'acqua e assumi i probiotici a stomaco vuoto.

Reintegrare i liquidi frequentemente con il tè d'orzo.

Assunzione di integratori

Applicare la crema solare

Allenarsi in palestra

Il fine settimana è alle porte, quindi resisti ancora un giorno e continua a lottare!