Concludi la tua routine di bellezza con la detersione~

Oggi ho iniziato la giornata con difficoltà a causa della malinconia del lunedì (anche se in realtà era martedì...). Ho saltato l'allenamento mattutino, ma per il resto della giornata ho seguito la mia routine.

Non dimenticare di applicare la crema solare al mattino.

Bevi molta acqua (credo di averne bevuto più di 2 litri oggi).

Non dimenticare di assumere probiotici

Passeggiata dopo pranzo

Applicare frequentemente crema per le mani e balsamo per le labbra.

Scendi due fermate prima la sera e prosegui a piedi.

Fare una cena semplice

Pulizia accurata

Cercherò di seguire la mia routine con costanza, così da non mollare dopo tre giorni.