Routine di Bellezza

Collo - ritmo del sonno
2023.12.28 08:20
controllo 52rottame 0

목- 수면패턴

 

Ho provato a usare di nuovo un'app per il sonno.

Sono andato a dormire di nuovo dopo mezzanotte.

Dormire fa bene alla pelle... ma non riesco proprio a risolvere questo problema.

Cercherò di andare a letto un po' prima stasera! Forza!

 

 

 

 
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commento10
  • 문송임당
    오 수면패턴 분석해주는 어플이군요 ~ 숙면하시길 바랍니다
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    green_
    수면패턴고치려고 노력하는게 대단해요
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    행복한스푼
    잠이 중요하긴 하더라고요. 오늘은 숙면하세요. 
  • 바다0228
    저는 중간중간 깨게 되는데 이런어플도 있군요
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    y21049385
    잠이 보약이죠. 오늘은 좀더 일찍 주무셔 보세요
    더달달s
    scrittore
    네 노력해보겠습니다 
  • sa99877288
    피부를 위해서 일찍 자는게 좋죠 ^^
    더달달s
    scrittore
    일찍 자고 싶은데 쉽지 않네요 
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    상큼이로다
    정말 잠이 보약인데 저도 쉽지 않네요
    더달달s
    scrittore
    내년에는 정말 작정하고 11시 자기 운동을 해보려고요