La mia routine di bellezza di oggi!

Dopo esserti svegliato, sciacqua la bocca una volta, poi bevi acqua e probiotici~

Integratori di vitamina D ed elastina durante il giorno...

Calcio e Omega 3 la sera...

Ho bevuto acqua frequentemente.

Ho intenzione di applicare una pellicola al glutatione prima di andare a letto...

Ho bisogno di fare stretching in modo continuativo per un periodo di tempo più lungo, ma continuo a fermarmi dopo pochi minuti...

Ho la sensazione che il mio corpo si stia irrigidendo gradualmente...