Routine di bellezza di oggi

Fare stretching appena svegli

Bevi 1 litro d'acqua

Attenersi ai programmi di digiuno intermittente

Applicare la crema per le mani

Applicare la crema idratante

Fare una cena semplice

Allenamento a casa

Applicare una mascherina

Ho finito il mio allenamento a casa, quindi ho intenzione di mettere una maschera per il viso e andare a dormire.