못멧지
폭식금지에서 무너졌어요 님은 화이팅입니다
Bevi molta acqua
Attenersi ai programmi di digiuno intermittente
Niente abbuffate
Camminare 10.000 passi
Applicare una mascherina
Vai a letto presto e dormi bene.
Sto praticando il digiuno intermittente, ma sto perdendo peso più lentamente del previsto. Ciononostante, ho intenzione di continuare per sei mesi.