La bellezza di oggi

La mia routine di bellezza di oggi.

1. Un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto,
2. 1 ora di esercizio fisico al mattino presto
3. Un bicchiere d'acqua dopo l'esercizio fisico
4. Una semplice maschera di dischetti per la pelle dopo la doccia.
5. Camminare 10.000 passi
6. Prendersi cura della bellezza interiore

Buona fortuna anche questa settimana.