La routine di bellezza di oggi

Dopo aver corso la mattina, ho bevuto subito acqua fredda

Mi ha abbassato la temperatura corporea.

E ho bevuto anche una tazza di kombucha fredda.

Applicare la crema solare prima di uscire

Ho messo in borsa anche della crema per le mani.

Quando sono tornato a casa, ho fatto il gua sha.

Posizionare un dischetto di cotone sulla fronte, nelle zone in cui le rughe sono più evidenti.