Camminare 10.000 passi mi aiuta a mantenermi in salute.

나를 건강하게 하는 만보걷기Il tempo si è rinfrescato parecchio, quindi è diventato piacevole passeggiare la mattina e la sera.

Non mi ero reso conto di aver fatto ben oltre 10.000 passi!

Sembra che il clima abbia raggiunto un punto in cui sudare non è più un fastidio.

È perfetto per fare 10.000 passi!

 

commento4
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    피부미인되고파
    건강과 다이어트를 위해서 꾸준히 걷기 운동 해 주면 좋아요
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    못멧지
    만사천걸음 많이 걸으셨네요
    요며칠 더위가 누그러져서 참 좋아요
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    green
    잘 걸으셨네요
    많은 걸음이세요
  • wonhee095003
    그새 아침 저녁은 날이 선선하네요
    만4천보 수고하셨어요