10.000 passi completati

 

Sono uscito subito dopo il tramonto e ho fatto una breve passeggiata.

Anche in assenza di raggi UV, è comunque una buona idea applicare sempre la crema solare.

Ho sentito dire che è buono, quindi mi lavo in fretta e mi riposo un po'.

 

10.000 passi completati

 

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commento 9
  • 샤이너스
    만보 수고하셨어요 응원합니다 
  • 니나노호호
    외출할땐 꼭 챙겨발라요
  • 하트러브니
    썬크림은 저도 항상 바른답니다
  • 양귀비7
    선크림 외출할때 꼭 바르고 나가야해요 응원합니다. 
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    행복한스푼
    해지고 잘 걸으셨네요. 오늘도 만보하신다고 수고하셨어요.
  • 거품라떼
    만보 걷기 응원합니다. 즐거운 오후시간되세요. 
  • 원더랜드13
    건강한 걷기운동 최고네요 수고하셨어요
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    파랑새82
    자외선은 항상 있다고 하더라구용
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    채아미85
    선크림은 항상 바르는게 좋다지용