Anche se è una seccatura, ultimamente mi sto sforzando di attenermi a questa regola.

A dire il vero, ci sono ancora molte volte in cui lo trovo fastidioso.

Ma c'è almeno una cosa che ho deciso di fare a tutti i costi.

Consiste nel detergere il viso e applicare una crema idratante subito prima di andare a letto.

In passato, quando ero stanco, lasciavo semplicemente correre, ma
Il giorno dopo la mia pelle appariva completamente diversa, quindi ora cerco di non saltare mai questo trattamento.

E al mattino, lavate delicatamente il viso con acqua.
Mi limito ad applicare velocemente la crema solare e basta.

Anche se non riesco a farlo perfettamente
L'obiettivo è assicurarsi che non passi mai un giorno senza farlo.