Iniziamo dalla pratica igienica più elementare: lavarci le mani 🤚 🧼.

Si dice che le mani siano la parte del corpo più ricca di germi.

Prima di lavarmi la faccia al mattino

Per lavarmi le mani utilizzo due tipi di sapone.

Personalmente, preferisco i saponi liquidi profumati, quindi ne uso uno che si adatti ai miei gusti del giorno. Cerco di lavarmi le mani frequentemente e accuratamente per mantenere una buona igiene.