Routine di Bellezza

routine mattutina
2023.09.04 09:20
controllo 47rottame 0

Assunzione di integratori

Ho finito di bere un bicchiere d'acqua

 

Stamattina ho bevuto troppo in fretta un caffè molto dolce, quindi la mia glicemia è schizzata alle stelle. Devo stare attento.
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commento10
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    파랑새82
    저도 항상 아침에 커피를 순삭하는데 조심해야겠어요
  • 제2의시작
    아침 루틴 너무 좋은거 같아요~
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    누운누운
    아침엔 gi지수 낮은 음식을 먹으면 좋죠 :)
  • 쿠부
    달달한 커피 맛있지만 조심하기네요!
  • 크리스탈4897
    아침루틴 물한잔 좋아요. 
점심후에 영양제는 먹고있어요. 
  • food1
    아침에 단 커피 혈당을 빠르게 올리는군요
  • 행운아79
    아침루틴은 역시 공복에 물한잔마시며 영양제. 챙기는거죠
  • kysgod215700
    영양제랑 물 너무 건강한 루틴이네요
  • 염곡전사
    공복에 물한잔과 영양제로 건강 챙기세요
  • 단비엄마0628
    아침에 영양제랑 물한잔 좋은 습관이네요