피부미인되고파
숙면에 도움이 되는 스트레칭으로 해주셨네요. 수고 많으셨어요
Saya berolahraga sebelum tidur agar bisa tidur nyenyak.
Mengendurkan ketegangan di seluruh tubuhku membuatku merasa jauh lebih ringan.
Sepertinya peredaran darah akan membaik, jadi saya rasa saya akan tidur nyenyak.