Saya berolahraga sebelum tidur agar bisa tidur nyenyak. Mengendurkan ketegangan di seluruh tubuhku membuatku merasa jauh lebih ringan.
자기 전 운동 잘 하셨네요
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 피로를 풀어주네요
전신 뭉친 곳을 풀어주고 자기전에 스트레칭 마무리 하셧네요
하루 마무리 하기 좋을듯요 숙면위한 스트레칭 잘해주셨어요