10.000 langkah

Saya mencapai 10.000 langkah dengan melakukan latihan di dalam ruangan juga karena cuacanya dingin.
10.000 langkah

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    피부미인되고파
    실내운동 하시면서 만보 걷기 잘 해주셨네요
    오늘도 화이팅하세요
  • gambar profil
    dlskdus0907
    만보 걷기 수고했어요
    오늘도 화이팅
  • shayne
    기온이 내려가면 걸음 내딛는 게 더 어렵게 느껴지는데 그걸 해냈다는 점 자체가 정말 큰 칭찬을 받아야 했다고 생각해요. 차가운 공기 속에서 몸을 움직이며 하루를 정리했을 그 시간을 존중하게 돼요. 스스로에게 좋은 선택을 했다는 사실만으로 충분히 자랑스러워도 된다고 말해주고 싶어요.
    
  • gambar profil
    못멧지
    만보채우기 잘해주셨어요
    추운날 운동 잘해주셧네요