Berbaring Sepanjang Hari… 4 Alasan Mengapa Hal Itu Berbahaya bagi Kesehatan Anda

하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지하루 종일 누워 있기… 건강에 해로운 이유 4가지

 

Tidur yang cukup itu penting, tetapi

Bahkan berbaring pun sebaiknya dilakukan secukupnya demi kesehatan yang baik.

 

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komentar 5
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    피부미인되고파
    충분한 숙면도 중요 하지만
    사람은 활동을 해야 해요
    
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      집에서는 잘 누워있는데 앞으로는 자제해야겠어요 
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    dlskdus0907
    네 그래야겠어요 ㅎㅎ
    활동이 필요하죠
    • 유저gG1BpSlePm
      Penulis
      날씨가 추워질수록 신체적 활동은 더 중요한 것 같아요 
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    못멧지
    자는시간 말곤 좀 움직여야되네요
    그냥 앉아있기도 안좋다니 염두해둬야 겠어요