Tidur yang cukup itu penting, tetapi
Bahkan berbaring pun sebaiknya dilakukan secukupnya demi kesehatan yang baik.
충분한 숙면도 중요 하지만 사람은 활동을 해야 해요
집에서는 잘 누워있는데 앞으로는 자제해야겠어요
네 그래야겠어요 ㅎㅎ 활동이 필요하죠
날씨가 추워질수록 신체적 활동은 더 중요한 것 같아요
자는시간 말곤 좀 움직여야되네요 그냥 앉아있기도 안좋다니 염두해둬야 겠어요