Diet / Olahraga

Rutinitas latihan di rumah
2026.02.18 17:49
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홈트 루틴

Saya melakukan latihan Tabata seluruh tubuh dalam satu rangkaian.

Saya juga melakukan peregangan dan mengendurkan tubuh saya.

Selamat bersantai di sisa sore hari.
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komentar10
  • 들꽃7
    전신 타바타 올인원 루틴 운동으로 
스트레칭 해 주셨네요
    연주니
    Penulis
    네 감사합니다.
편안한 시간 되세요
  • 유자차
    홈트 굿입니다.
화이팅하세요
    연주니
    Penulis
    감사합니다.
좋은하루되세요~
  • gambar profil
    green
    홈트 루틴해주셨네요
열심히하세여
    연주니
    Penulis
    네 홧팅요
감사합니다 ㅎ
  • gambar profil
    ♡승희♡
    연휴 마지막 날까지 열심히 홈트하셨네요. 
수고 많으셨습니다. 
편안한 밤 되세요.
    연주니
    Penulis
    좋은하루되세요~
감사합니다~
  • 언니파우치요
    홈트를 늘 루틴으로 하니 개운하고 좋아요
    연주니
    Penulis
    네 하면은 좋죠 ㅎ
감사합니다^^